La teva activitat a Facebook parla de la teva esperança de vida

Interactuar on line és saludable quan aquesta activitat és moderada i complementa les relacions en el món real

Facebook
A la mostra d’usuaris, els investigadors van analitzar el nombre d’amics, la quantitat de fotos, les actualitzacions d’estat i els missatges enviats per veure si les persones més actives vivien més temps. / Fotolia

Un estudi amb 12 milions d’usuaris de Facebook, dut a terme per investigadors d’EUA, indica que la utilització d’aquesta xarxa social està associada amb una menor mortalitat, sempre que serveixi per mantenir i millorar els vincles socials en el món real. Un grup de sociòlegs de la Universitat de Califòrnia a San Diego (EUA) ha liderat una investigació en la qual s’han comparat els perfils d’usuaris de Facebook amb els registres de salut públics. Els resultats, publicats a la revista PNAS, mostren que activitats habituals en aquesta xarxa social, com acceptar sol·licituds d’amistat o publicar i etiquetar fotos -el que es relaciona amb interaccions socials en el món real- s’associen estadísticament amb un baix risc de mortalitat.

Segons els autors, la investigació confirma el que els científics han sabut durant molt de temps: que les persones amb vincles socials forts viuen més temps. Es documenta per primera vegada que aquest avantatge passa també on line en el món de les xarxes socials.

“Interactuar on line sembla ser saludable quan aquesta activitat és moderada i complementa les relacions en el món real”, assenyala William Hobbs, investigador de la universitat californiana i primer autor del treball. Per contra, “es converteix en negativa quan l’usuari passa molt de temps connectat amb poca evidència de mantenir interaccions reals amb la gent”, afegeix.

Estudi amb 12 milions d’usuaris

Per realitzar l’estudi, l’equip va comparar l’activitat de 12 milions de perfils d’usuaris a Facebook amb registres en el Departament de Salut Pública de Califòrnia. Per preservar la privacitat, després de fer coincidir automàticament el nom i la data de naixement, les dades van ser anonimitzades i agregades. Totes les dades van ser observacionals.

Els investigadors van estudiar el recompte d’activitat a Facebook durant sis mesos, comparant l’activitat dels quals encara vivien amb els que havien mort. Tots els individus estudiats van néixer entre 1945 i 1989, i totes les comparacions es van fer entre persones d’edat i sexe similars.

La primera troballa de l’estudi indica que aquells que estan a Facebook viuen més temps que els que no hi són. En un any concret, l’usuari mitjà d’aquesta xarxa social és aproximadament un 12% menys propens a morir que els que no la fan servir. No obstant això, els autors assenyalen que la mesura pot estar influïda per les diferències socials i econòmiques entre els grups d’usuaris i no usuaris.

A la mostra d’usuaris d’aquesta xarxa social, els investigadors van analitzar el nombre d’amics, la quantitat de fotos, les actualitzacions d’estat i els missatges enviats per veure si les persones més actives vivien més temps. En aquestes comparacions, van controlar l’anàlisi no només per edat i gènere sinó també per l’estatus de relació, el temps que havien estat a Facebook i l’ús de telèfons intel·ligents (un indicador d’ingressos).

L’estudi va trobar que les persones amb xarxes socials mitjanes o grans vivien més temps que les que tenen xarxes més reduïdes, una troballa coincident amb estudis clàssics de relacions socials off line i longevitat. Acceptar sol·licituds d’amistat, la publicació i l’etiquetatge de fotos en aquesta xarxa social estan associades amb un baix risc de mortalitat.

Aquells usuaris amb els nivells més alts d’integració social off line -mesurada mitjançant la publicació de més fotos, indicatiu d’activitat social cara a cara- tenen la major longevitat. Les interaccions socials on line, com escriure missatges al mur i enviar missatges, van mostrar una relació no lineal: els nivells moderats es van associar amb la mortalitat més baixa.

Experiències socials i salut

Els autors també van observar que els usuaris de Facebook que acceptaven la majoria de les sol·licituds d’amistat eren els que vivien més temps. No hi va haver una correlació observable per als que enviaven més sol·licituds. “Aquesta troballa va ser una mica decebedora —assenyalen els investigadors—, ja que suggereix que les intervencions de salut pública instant a les persones a sortir i intentar fer més amics podrien no tenir cap efecte sobre la salut”.

Ser popular et fa viure més? Potser. “Podria ser que els individus que tenen probabilitats de viure més temps són més atractius per als altres. Però això necessita més investigació”, diu Hobbs. Segons explica James Fowler, director de l’estudi, “l’associació entre la longevitat i les relacions socials va ser identificada per l’epidemiòloga social Lisa Berkman el 1979 i ha estat replicada centenars de vegades des de llavors. De fet, una metanàlisi recent suggereix que la connexió pot ser molt forta. Les relacions socials semblen ser tan predictives de la vida útil com el tabaquisme, i més predictives que l’obesitat i la inactivitat física”, destaca.

Ara amb aquest estudi, els investigadors intenten demostrar que les relacions on line també estan relacionades amb la longevitat. Als autors els agradaria que la seva investigació fos un punt de partida per a posteriors estudis que conduïssin a una millor comprensió de quina classe d’experiències socials en línia són beneficioses per a la salut. — agenciasinc

 

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

w

S'està connectant a %s